Psychologische Auswirkungen der Pandemie

Die Pandemie ist inzwischen in einen Abwärtstrend übergegangen, nachdem sie seit mehr als zwei Jahren das tägliche Leben aller prägte. Sie hinterlässt auch psychologische Folgen, die weltweit zu einem massiven Anstieg von Angstzuständen und Depressionen führen. Ein Anstieg der Fälle um 25 % allein im ersten Jahr wurde gemeldet, und heute sind es wahrscheinlich noch viel mehr. Das wird durch eine Analyse des Umgangs mit Depressionen in Rumänien bestätigt, wobei auch ein Einklang mit den Daten der WHO besteht. Die WHO schätzt, dass mehr als 40 Millionen europäische Bürger an Depressionen leiden, was 4,3 % der EU-Bevölkerung entspricht. Die Ärzte sagen, dass die Pandemie den Zustand einiger Patienten verschlechtert hat, bei denen eine psychiatrische Pathologie nach der Infektion mit COVID-19 begann. Bei anderen, die bereits eine psychische Störung hatten, wurde der Verlauf gravierender. Dies lag auch an der unzureichenden Informationslage, die einige zu der Annahme verleitete, dass sie im Falle einer Erkrankung sterben würden, insbesondere wenn sie im Krankenhaus landeten. Es gab auch einen Druck von angsteinflößenden Falschnachrichten und nicht zuletzt sind Verhaltensänderungen, die als psychische Störungen eingestuft werden können, in diesem Pandemiekontext auch darauf zurückzuführen, dass man die Entwicklungen nicht vorhersehen konnte, erklärte die Spezialistin für öffentliche Gesundheitspolitik, Dr. Ioana Stăncel, bei Radio Rumänien. Patienten waren es nicht gewohnt, isoliert zu sein, keine direkte Kommunikation mit dem Arzt zu haben; sie verstanden lange Zeit nicht, was mit ihnen passierte. Dieser Kontext wurde nicht ausreichend ausgewertet, weil im klinischen Bereich der Schwerpunkt auf den Syndromen lag, die unmittelbar lebensbedrohlich waren, sagt Dr. Ioana Stăncel: "Da diese Auswirkungen langfristig sind, werden sie erst jetzt, in dieser zweiten Phase beobachtet und entweder richtig eigenständig diagnostiziert oder als klinische Manifestation anderer Diagnosen betrachtet. Wir sehen viele Menschen, die an diesem chronischen Müdigkeitssyndrom leiden, das niemand zwangsläufig dem Bereich der inneren Krankheiten oder der Neuropsychiatrie zuordnet - aber alle klagen über Müdigkeit, chronische Müdigkeit und rebellische Müdigkeit. Ich glaube, dass sich die sozialen Folgen dieser Erscheinungen erst jetzt bemerkbar machen in dem Mangel an Arbeitsfähigkeit, an Lernfähigkeit und an der Fähigkeit, zu dem gesellschaftlichen Verhalten vor COVID zurückzukehren".

Wie die Gesundheitsexpertin betont, stehen wir nach zwei äußerst schwierigen Jahren nun vor einem neuen großen Stressfaktor - dem russischen Einmarsch in der benachbarten Ukraine, der die öffentliche Besorgnis noch verstärkt. Dies könnte sogar zu dem erhöhten Aggressionsniveau beitragen, das einige Menschen im Zusammenhang mit der Pandemie bereits an den Tag gelegt haben, meint Ioana Stăncel: "Ich glaube, dass diese Zeit der Isolation zu einer Störung der Realitätswahrnehmung in der Gesellschaft geführt hat und jeder seine eigenen Szenarien geschaffen hat, in denen er sich als Held und Superheld sieht. Daraus ergaben sich diese Störungen in Bezug auf die Toleranz gegenüber anderen, die Toleranz gegenüber den Ansprüchen der uns nahestehenden Menschen, und die Auffassung, dass wir alle auf Kosten der Rechte anderer zu allem berechtigt sind – auf der individuellen oder Kleingruppenebene. Was den aktuellen Konflikt betrifft, so hat die Pandemie wahrscheinlich auch zu einer Verschärfung des Kampfes um Ressourcen, um den Zugang zu Ressourcen, zu materiellen Ressourcen geführt, sowie zu einer Periode politischer Instabilität. Die beteiligten Mächte waren wohl nicht in der Lage, das zu bewältigen, um ein neues Gleichgewicht zu erreichen. Es entstanden so Ungleichgewichte auch in Bezug auf den Umgang mit der Risikowahrnehmung der Bevölkerung. In der erweiterten Region von Rumänien, der Moldau und der Ukraine gab es mehrere Studien, an denen ich beteiligt war, zur gesellschaftlichen Sicherheit im Sinne der Konzepte der Sicherheitsstudien, d. h. zur Wahrnehmung von Risiken für die eigene Person, die durch wahrgenommene, aber irreale Bedrohungen durch andere Gruppen zum Ausdruck kommen. Und vielleicht hat dieses Ungleichgewicht, diese Störung der gesellschaftlichen Sicherheit, die Wahrnehmung eines Risikos, das nicht unbedingt real ist, jede der beteiligten Gruppen dazu veranlasst, die Maßnahmen zur Aufrüstung und zur Manifestation der Macht so zu verschärfen, dass es zu Ungleichgewichten geführt hat, die schwer zu bewältigen waren und sind und die in gewisser Weise unheilbar sind. Gleichzeitig hat die Pandemie zu einer gewissen Einschränkung der demokratischen Freiheiten geführt", erklärt Dr. Ioana Stăncel.

Ein guter Sinn für Humor ist eine der Waffen, mit denen wir Depressionen und Angstzustände bekämpfen können, so die Botschaft der Fachwelt. Der Rat an die Betroffenen lautet, für die Gegenwart zu planen, sich an dem zu erfreuen, was sie haben, sich positive und realistische Ziele zu setzen, sich auf die guten Dinge zu konzentrieren, mehr Kontakte zu knüpfen, sich mit Freunden zu treffen, Musik zu hören, spazieren zu gehen, sich ein Haustier anzuschaffen, sich von Fake-News fernzuhalten und nicht zu sehr an die Zukunft zu denken, die ungewiss ist. Gleichzeitig, so Dr. Ioana Stăncel, sollten die beiden Komponenten - die spirituelle Komponente des Beichtvaters und die medizinische und psychische Komponente des Psychologen oder Psychiaters - einander ergänzen und nebeneinander bestehen, wobei keine der beiden Komponenten die andere ersetzt.